Dbajmy o zdrowie

Większość z nas nieprawidłowo zażywa leki. Złe przyjmowanie lekarstw może spowodować nieskuteczność terapii albo wywołać skutki odwrotne, a nawet zaszkodzić naszemu zdrowiu. Wśród wielu błędów najczęściej wymieniana jest niesystematyczność, przyjmowanie złych dawek oraz nieodpowiednia pora przyjmowania zalecanych lekarstw. Powszechnym błędem jest popijanie lekarstw herbatą, sokami, mlekiem a nawet kawą. Nie zwracamy uwagi na informacje zawarte w ulotkach dołączonych do leków, mówiących o sposobie ich przyjmowania. Czasem przed połknięciem lek należy pogryźć, czasem trzeba go ssać. Ważne jest także zażycie przed, po lub w trakcie posiłku. Niestety większości z nas wydaje się, że wszystko to nie ma większego znaczenia.
Lekarstwa powinno popijać się wodą, bo substancje zawarte w innych napojach mogą modyfikować działanie leków. Powszechnym błędem jest samoleczenie pacjentów, którzy idąc do apteki i na własną rękę kupując leki bez recepty bądź suplementy diety mogą niweczyć działanie leków zapisanych przez lekarzy. Częstym błędem jest skracanie czasu zaleconej kuracji. Uspokojenie objawów choroby uświadamia nas o braku konieczności dalszego zażywania lekarstw. Dlatego przestajemy je przyjmować dużo wcześniej, niż zalecił lekarz. Zdarzają się także przypadki, kiedy w razie posiadania zapasu leków wydłużamy kurację sądząc, że takie działanie wzmocni skuteczność leczenia. Najważniejsze, by przestrzegać zaleceń lekarzy, a farmakolodzy apelują do pacjentów o dokładne czytanie ulotek dołączonych do opakowania.